明明是春暖花开的大好时节
我却偏偏喷嚏流涕咳嗽不断
没错，春天万物复苏
但复苏的不仅是草木鸟兽
还有一些“害人精”
细菌病毒等病原体
今年春季传染病
来势汹汹
我国香港、澳门地区
以及日本、美国、菲律宾等地
都有麻疹大规模爆发的迹象
春季最易得哪些流行病？
这些疾病都有什么表现？
该怎样做才能
保护自己和家人？
这些传染病，春季最高发！
急性胃肠炎
春天是各种时令野菜、花果的食用季节，然而空气中漂浮的病原体、采摘储藏烹制不当导致的食物变质，都可能引起急性胃肠炎，严重的还可能引发器官衰竭。
今春，一盘“香椿炒鸡蛋”引发的中毒事件
急性胃肠炎的表现：恶心、呕吐、发热、腹痛、腹泻。儿童患者以诺如病毒引起的呕吐症状为主，而成人多以腹泻为主。
预防建议：饭前便后勤洗手，不吃生冷食品。对于野外采摘的野菜、莓果等，一定要确认无毒性，进行相应的清洗、焯水等处理后再食用。
流行性感冒
不同于普通的感冒，流感是由病毒引起，危险性更大也更难治疗，有以下表现。热度更高，高热39℃~40℃、畏寒寒战。
全身症状比感冒更严重，有乏力、头痛、全身酸痛等症状。
咽痛常见，但流涕、咳嗽等症状少见。
孩子越小，流感症状越不典型，更容易引起恶心呕吐腹泻等消化道症状。
预防流感最有效的方法就是接种流感疫苗。只要年龄在6个月以上，没有严格的禁忌证，都应该每年接种流感疫苗。
应保持良好的个人卫生习惯和环境卫生；做到勤洗手，避免用手直接触摸眼睛、鼻或口；外出时尽量佩戴口罩。
咳嗽、打喷嚏的时候用纸巾、毛巾等遮住口鼻，同时将污染的纸巾妥善弃置。
避免接触有呼吸道症状的人员，也尽量避免在人群密集的场所长时间停留。
如果出现呼吸道感染及类似感冒症状，有可疑的接触史，要及时去医院就诊。
治疗：一旦出现流感症状，应及时去医院治疗。流感病毒在空气飞沫传播，1~7天内均有传染性，患者应隔离在家，避免交叉感染。
麻疹
在很多人印象中，麻疹是一种能够用疫苗预防、消失已久的疾病。
美国、菲律宾、日本、德国等地爆发麻疹疫情
然而今年，在全球范围内麻疹都有卷土重来的迹象，我国港澳地区也有多例确诊，为了家人和自己，应该及时做好预防。
麻疹表现：高热、咳嗽、流涕等类似感冒的症状，部分人会有口腔内白点（柯氏斑）。
麻疹皮肤表现
持续4天后，开始出现玫瑰色斑丘疹，2~3天内皮疹扩散到全身。
出疹期一般持续3~5天后就会开始消退，消退的顺序和出疹的顺序一致，会留下浅褐色的色素斑，伴有脱屑，一般要历时1~2周。
预防建议：麻疹病毒会通过呼吸道分泌物飞沫传播，传染性强，因此一旦确诊需要隔离。
和大多数病毒性传染病一样，目前没有针对麻疹病毒的特效治疗药，接种麻疹疫苗是麻疹的主要预防手段。
水痘
水痘的表现：发热、畏寒、头痛、乏力、咽痛、恶心、食欲减退等症状。发病1~6天后，全身出现透明的水泡，出疹过程奇痒无比。约10天左右全身水疱结痂脱落。
预防建议：水痘传染性很强，飞沫都会传播病毒，因此疫苗接种最重要。
此外，室内常通风，毛巾、被褥、文具、玩具等经常消毒，少去人群密集的公共场所等措施也必不可少。
治疗：水痘传染力极强，确诊水痘后应立即隔离，不再与他人接触。
红眼病
急性结膜炎就是常说的红眼病，主要表现有：眼睛不适、眼睛异物感、眼疼、畏光、流泪，眼皮比较沉重等。
病毒性结膜炎可能会伴有头痛、发热、淋巴结肿大等全身症状。而细菌性结膜炎的眼部分泌物较多。
细菌性结膜炎的眼部分泌物
预防建议：勤洗手，不随便揉眼睛。注意个人卫生，避免用眼过度，尽量避免与红眼病患者接触。适量吃鱼肝油、胡萝卜等有利于视力的食物。
手足口病
手足口病也叫发疹性口腔炎，主要表现为口腔黏膜出现红色溃疡性疱疹，同时手、足、皮肤出现斑、丘疹，并转为疱疹，口腔内疱疹严重影响进食。
疱疹之外，手足口病可伴有低热、发热、咳嗽、流涕、恶心等一般症状。
预防建议：手足口病主要通过接触污染的手、毛巾、手帕、茶杯、玩具、床上用品等传染。因此，日常居家和幼托机构应做好玩具、餐具、便器等消毒工作，注意环境空气流通。
一旦发现患病，应该尽早隔离，以免传染他人。
流行性腮腺炎
流行性腮腺炎简称腮腺炎，亦称“痄腮”，大多数起病较急，有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。
并发症有脑膜炎、心肌炎、卵巢炎或*丸睾**炎等，整个病程约7~12天，会自行消退。
预防措施：一次感染后可终生免疫，但一旦患腮腺炎也需要隔离至消肿为止，避免传染。接种腮腺炎疫苗是最好的预防方式。
除了传染病，这一类疾病也要小心！
除了病原体之外，
天空中飘舞的花粉、柳絮、尘土等
也是容易过敏的小伙伴们的噩梦！
很多人对过敏不重视
认为忍忍就过去了
但是很多过敏性疾病
包括鼻炎、皮疹、
哮喘、结膜炎等
如果不加以控制
引起严重发作
可是会要命的！
过敏性哮喘
过敏症状：表现为发作性呼吸困难、哮鸣音和咳嗽，哮喘症状可在数分钟内发作，经数小时至数天，用药或自行消失。
诱发因素：接触过敏原。比如接触了物品上的螨虫、尘土、花粉、棉絮等；气候变化，温差较大，冷空气刺激都可引发哮喘发作。
过敏性结膜炎
过敏症状：好发于冬末春初或气候急剧变化之时。眼睛发痒、畏光、流泪、异物感。双眼结膜充血，分泌物增多。
不同于一般的感染性结膜炎，春季过敏性结膜炎季节性很强，常为双眼反复性发病，每当春暖花开时发病，到天冷时症状消失。
过敏性皮炎
过敏症状：主要表现为脸上、身上出现片状红疹，眼角浮肿，皮肤发痒、干痛等。
诱发因素：春天里各种花粉和柳絮、风沙等，以及紫外线照射，都能够引发春季过敏性皮炎。
过敏性鼻炎
过敏症状：表现为鼻痒、鼻塞、打喷嚏、流清水样涕、头痛、头晕、眼睛发红发痒等。
过敏性湿疹
湿疹是婴幼儿常见的过敏性疾病。
过敏症状：鸡蛋、牛奶、虾蟹等是导致湿疹的常见食物性过敏原，此外，还有空气中的花粉、灰尘、螨虫。局部皮肤出现瘙痒和红色皮疹，幼儿出现烦躁不安、哭闹、睡眠不安等。
这些过敏原要躲开
图为拜耳儿童过敏科普教育手册
食入性过敏原：鸡蛋，牛奶，海鲜，芝麻，花生，水果，谷类如小麦、玉米，食物添加剂等 。
吸入性过敏原：花粉、屋尘、粉尘、真菌、螨、动物毛屑等 。
药物性过敏原：磺胺类 、青霉素类、麻醉剂、生物制剂等 。
接触物过敏原：染发剂、金属饰物、橡胶制品、化妆品等 。
来源：健康中国头条
编辑：XZFDA团队
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