半坐式：垫一些枕头等在膝盖和背部后面，半坐，然后张开双腿。这种姿势能够有利于利用重力的功能，同时也方便医生观察宫缩情况。
侧躺式：侧向躺着，蜷缩背部，丈夫能够帮忙把她的一只脚抬起。这种姿势所受重力功能虽然不大，但对于产妇来说是一种比较舒服的姿势。
前倾跪式：产妇将手放在床上或者支撑物上，两腿分开。这种姿势能够减低阴道撕裂或者进行会阴切开术的几率。但产妇可能会比较累，可放些枕头等在膝盖和手下面垫着舒服一些
坐立一式：能够借助产房工具而坐，这时候子宫打开，借助重力的功能，能够自然地让孩子更容易出生。但这个姿势产妇会比较累，但累的时候能够站起来或者向后靠坐
坐立二式：能够借助产房工具而坐，这时候子宫打开，借助重力的功能，能够自然地让孩子更容易出生。但这个姿势产妇会比较累，但累的时候能够站起来或者向后靠坐
水中分娩：顾名思义，就是在水里生孩子。其定义是：新生儿娩出时完全浸没在水中。在此过程中新生儿的头部必须是完全浸没在水中直到身体全部在水下娩出，随后立即将新生儿抱出水面
站立式：这种姿势能够让你不用施加麻醉剂，而且能够更好地利用重力的功能。但产妇会比较劳累
平躺式：平躺在床上，两腿张开，这种姿势能够帮助胎儿转换胎位，便于分娩，但不能够充分利用重力功能，外阴更容易发生撕裂，侧切的几率会更高
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